出逢い『ダイエット ブログ』

本日の記録 73.0？（±0） 34.5%（？0.5） BMI：31.5（±0） 運動メモ なし ダイエットブログを始めて1週間経ちました・・

あのー、元に戻ってるんですけどぉ。

もう一回量りなおしても同じだった・・

でも、体脂肪は減ってるし・・

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一応、マイルールは幾つかある方が良い。

そうそう、入院して７kg太り、ダイエットを続けていますが、現在、？５kgです。

あと２kgだ！ でも今は油断できない。

？３kgから長かった？。

全然痩せなかったもんな？。

停滞期やったんやな。

これからも、長期戦で頑張ろう。

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人も、ワインも。

毎日、感謝です。